日焼けした後のお肌のケアは大切です

こんばんは。
「小顔」と「リフトアップ」
「美肌」を創るかずみんです。


暦の上では、秋ですが
沖縄はまだまだ日差しが強い日が続いています。

夏休みが終わったと思ったら
小学校は運動会シーズンだとか。



お子さんの応援、日焼け対策と
お母さんたちは大忙しの時期ですね。

「紫外線ケアをしっかりしていたはずなのに！」
日焼けしてしまったという声が聞こえてきます。

十分に紫外線対策をしていたはずなのに
日焼けをしてしまった！そんなこと、ありますよね？

日焼けしてしまった後は、そのケアが大切です。


１．冷やす
日焼けをしたら、まずはお肌を冷やしましょう。
日焼け＝やけどと同じです。
なので、冷やすのが効果的です。
日焼けをした部分にタオルで包んだ保冷剤を
あてて冷やすもの◎。
ただし、あまりにも強い日焼けでヒリヒリが
おさまらないときは病院に行きましょう。


２．保湿する
日焼けをしたあとは水分不足になるので、
化粧水で保湿をすることが大切です。
日焼け後のお肌はデリケートになっているので
敏感肌用の化粧水などを顔だけではな
日焼けした部位（首・デコルテなど）に優しく
浸透させるのがおすすめです。


３．さらに日焼けをしないようにケアする
日焼けしてしまったお肌はダメージを負っています。
さらに日焼けをしないように、長袖のシャツやカーデガンを
羽織ったり、UVカット手袋などでガードをしてください。
日焼け止めはこまめに塗りなおすようにしてください。

また、日焼けをした後は、全身に疲れを感じているはず。
そんなときは、しっかりと睡眠と栄養をとるようにしてくださいね。

「日焼けしちゃったなぁ～」と感じたら
アフターケアを試してみてくださいね。

自分ではできない・・・というあなたは
プロの力にお任せくださいませ。